Kohlrabiauflauf

ZUTATEN

500g Kohlrabi,
450g Karotten,
250g Cocktailtomaten,
200g Feta,
2 Knoblauchzehen,
1 Zwiebel,
500ml Gemüsesuppe,
Olivenöl,
Kräuter der Provence,
Salz, Pfeffer
 

 Die Süße der Kohlrabi, vereint mit den säuerlichen Tomaten und dem salzigen Feta, ergibt eine fantastische Geschmackskomposition.

REZEPT

Kohlrabi und Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehen ebenfalls schälen und fein hacken. 

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Kohlrabi und die Karotten darin gut 5 Minuten anbraten. Dann den Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und weitere 3 Minuten anbraten. Mit der Suppe ablöschen und bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen. Währenddessen das Backrohr auf 200 Grad vorheizen. 

Das Gemüse durch ein Sieb abgießen und dabei den Fond auffangen. Den Feta würfeln und die Cocktailtomaten vierteln. 

Das Gemüse in eine hitzebeständige Auflaufform geben. Die Tomaten und den Feta darauf verteilen. Mit den Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer würzen und mit ein wenig vom Fond begießen.

Das Gemüse kommt jetzt für 10 Minuten ins Rohr.  Dann wird die Hitze auf 225 Grad erhöht und das Gemüse bleibt weitere 5 Minuten drinnen. 

Rausnehmen und mit frischem Brot servieren.

Das Rezept reicht für 2 Erwachsene und 1 Würmchen.
0
0
0
s2sdefault
  • Fisch-Quiche

    Fisch-Quiche

    ZUTATEN 200g Champignons, 200g Saiblingsfilet (o. Haut und Gräten), 200g Lachsfilet (o. Haut und Gräten), 150ml Schlagobers, 2 Knoblauchzehen, 1 Read More
  • 1

RSS-Feed

 

Partner

 rezeptefinden.at

rezeptefinden.de

 
  • Fisch-Quiche

    ZUTATEN 200g Champignons, 200g Saiblingsfilet (o. Haut und Gräten), 200g Lachsfilet (o. Haut und Gräten), 150ml Schlagobers, 2 Knoblauchzehen, 1 Zwiebel, 1 runder Quicheteig, 1 TL Thymian, Butter Unser Kleiner Read More
  • 1